Eléonore Pallin
Coach en développement personnel
&
bien-être
"Tu ne parles pas beaucoup" est la phrase que j'ai le plus entendue pendant mon adolescence. Observatrice, calme et réservée, j'ai très vite appris à écouter les autres pleinement. Trouver une faille derrière un sourire, comprendre les autres et déchiffrer un message rien qu'en observant la personne sont des choses aisées pour moi.
J'ai été dépendante affective pendant des années.
Je ne savais pas vivre sans les autres. J'étais terrifiée à l'idée de me retrouver seule et incapable d'apprécier la solitude. Me sentant souvent seule, j'ai accepté de rester en contact avec des personnes toxiques.
A 22 ans j'ai arrêté mes études. J'ai commencé à travailler pour connaître le monde du travail. Mais au fond de moi, je sentais que quelque chose n'allait pas. Je me laissais guider par la vie sans prendre les devants. Mes histoires sentimentales étaient vouées à l'échec : même schéma, même blessure, même dépendance affective, même abandon…
Puis un jour j'ai ouvert un livre sur la dépendance affective. Je me suis intéressée au développement personnel. J'ai écouté des podcasts, regardé des conférences et me suis intéressée de plus en plus aux coachs de vie.
J'ai compris mes schémas répétitifs, j'ai appris à m'aimer comme je suis et j'ai fait face à la dépendance affective qui jusque là avait fait partie de mon quotidien. Petit à petit ma vie s'est transformée car j'ai enfin commencé à me respecter en apprenant à dire NON.
NON aux relations superficielles.
NON à l'hypocrisie.
NON au mensonge.
NON à l'infidélité.
NON au manque de respect.
NON au manque de considération.
NON à mes angoisses.
NON aux personnes toxiques.
NON à la sexualité pour me faire aimer.
NON au pessimisme.
NON aux pensées négatives.
NON à la peur d'échouer.
NON au chantage.
NON au travail qui ne me correspond pas
NON…
NON…
NON…
